Národný onkologický inštitút apeluje na pravidelnú kontrolu znamienok a dermatologickú prevenciu Hlavným rizikovým faktorom vzniku melanómu je UV žiarenie, preto netreba zabúdať pokožku chrániť. HN24.sk
Počas Vianoc si treba ustriehnuť alkohol a obmedziť množstvo koláčov Pri pečení hygienici odporúčajú znížiť množstvo cukru oproti bežným receptom alebo ho čiastočne nahradiť medom či prirodzene ... HN24.sk
Počas leta je potrebné chrániť sa pokrývkou hlavy aj krémom s SPF Pokrývka hlavy by mala chrániť aj zadnú časť krku a uši. Slnečné okuliare by mali mať sklá s UVA a UVB filtrom, mali by byť ... HN24.sk
Pri podozrení na otravu hubami treba vyvolať zvracanie a vyhľadať lekára V prípade, že ide o otravu húb z nedostatočnej tepelnej úpravy alebo skladovania jedlých húb, príznaky sa podľa SČK zvyčajne ... HN24.sk
Pri zvládaní pocitov osamelosti môže pomôcť aj zdôverovanie sa blízkym Pri zvládaní pocitov osamelosti odporučil Červený kríž napríklad zdôverovanie sa blízkym, nadväzovanie nových kontaktov, ... HN24.sk
V rámci prevencie vysokého tlaku sa odporúča zdravý životný štýl Pri vysokom krvnom tlaku hrá významnú rolu aj genetika. Nepriaznivým faktorom je tiež vek. HN24.sk
Osýpky sú závažnejšie ako ovčie kiahne, vzhľad vyrážok je pri oboch iný Zatiaľ čo pri ovčích kiahňach majú vyrážky charakter pľuzgierov, osýpky sa prejavujú výsevom drobných vyrážok, ktoré ... HN24.sk
Odborníci evidujú častejší výskyt ochorení pečene, dôvodom je aj strava Pečeň nebolí a človek preto nevie, že má chorú pečeň, a to až do fázy, kým sa neobjavia prvé príznaky takzvanej ... HN24.sk
Zmena zimného času na letný podľa odborníkov ovplyvňuje hormóny Pobyt na dennom svetle v ranných hodinách podporuje synchronizáciu biologických hodín a správnu produkciu kortizolu. HN24.sk
Podporné skupiny nemajú nahradiť terapiu, môžu však byť miestom úľavy Ľuďom môžu podporné skupiny priniesť viaceré benefity. Môžu vďaka nim zistiť, že vo svojom trápení nie sú sami. HN24.sk
Po prekonaní choroby by mal byť návrat k fyzickej aktivite postupný Návrat k cvičeniu sa odporúča po prekonaní ľahkej infekcie po dvoch až troch dňoch, u stredne závažnej po týždni. HN24.sk
írus chrípky A má pandemický potenciál pre svoju premenlivosť Vírusy typu D podľa Úradu verejného zdravotníctva postihujú primárne dobytok a prenášajú sa na iné zvieratá. HN24.sk
Je dôležité ísť dieťaťu príkladom a vytvoriť nefajčiarsku domácnosť Ak si rodič všimne rizikové správanie dieťaťa vrátane užívania nikotínu a iných psychoaktívnych látok, nie je to len o jednom ... HN24.sk
Prášok z lariev múčneho červa sa môže pridávať do niektorých potravín Pre každú kategóriu potravín je podľa Úradu verejného zdravotníctva stanovené najvyššie prípustné množstvo tohto prášku. HN24.sk
Krv môžu darovať aj celiatici, pristupuje sa k nim individuálne Darcom krvi sa môže stať každý, kto má 18 až 60 rokov, minimálne 50 kilogramov a spĺňa základné zdravotné požiadavky. Muži ... HN24.sk
Pri pošmyknutí sa je nevyhnutné chrániť si predovšetkým hlavu V prípade zlomenín hornej končatiny sú varovnými signálmi modriny, opuch, intenzívna bolesť či problém s hýbaním ruky. HN24.sk
Pravidelný pohyb je prevenciou pred vznikom onkologických ochorení Ľudia so zdravou hmotnosťou lepšie znášajú onkologickú liečbu, jej vedľajšie účinky a oveľa rýchlejšie sa dokážu ... HN24.sk
Odporúčaný maximálny denný príjem cukru je 25 gramov Úrad verejného zdravotníctva pripomenul, že pre dobré zdravie je dôležité udržiavať si vyvážený príjem a výdaj energie. HN24.sk
Imunitu môžu posilniť probiotiká aj prebiotiká, ich účinky sa líšia Tráviaci systém človeka obsahuje komplexný ekosystém pozostávajúci z množstva baktérií, ktoré existujú v rovnováhe s ... HN24.sk
Záchranári najčastejšie riešia na Vianoce sťažené dýchanie a bolesti brucha Bolesť brucha býva často následkom nevhodnej a prehnanej konzumácie alkoholu, prípadne kombinácie alkoholu s jedlom. HN24.sk
Za dlhodobou nespavosťou môže stáť aj zvýšený krvný tlak Odporúča vyhýbať sa stresovým situáciám, nejesť ťažké alebo korenisté jedlá večer, nespať počas dňa a nepiť alkohol, ... HN24.sk
Na kardiovaskulárne ochorenia zomrie na Slovensku ročne 25-tisíc ľudí Pre pacientov so srdcovými ochoreniami je dôležité dodržiavať liečebný režim vrátane kontrol hmotnosti, sledovania príjmu soli a ... HN24.sk
Prechod z chladného do horúceho prostredia môže spôsobiť teplotný šok, dávajte si pozor na klimatizáciu Pri používaní klimatizácie treba mať pozatvárané dvere a okná. Odborníci z Úradu verejného zdravotníctva pripomenuli aj potrebu ... HN24.sk
Nezdravé je aj fajčenie elektronických cigariet Odborníci upozornili na to, že nikotín je vysoko návykovou látkou. HN24.sk
V Británii objavili bunky, ktoré pomáhajú obnoviť poškodenú pečeň Zlyhanie pečene možno v niektorých prípadoch, napríklad pri otrave, zvrátiť pomocou liekov; v závažných prípadoch však môže ... HN24.sk
Karcinóm prsníka sa týka čoraz mladších žien, upozornila analýza Analytici priblížili, že na Slovensku pomáhajú so skoršou diagnostikou ochorenia preventívna mamografia aj mamografický skríning. ... HN24.sk
Začína sa sezóna brezy, jej peľ zachytili viaceré monitorovacie stanice Najvyššiu dennú hladinu peľu topoľa, rovnako ako jaseňa, zachytili v Bratislave. Peľ brezy dosiahol alergiologicky významné denné ... HN24.sk
Pri horúčke u detí pomôžu bežne dostupné lieky, obklady či sprcha Ak sa u detí objaví náhla strata tekutín v podobe hnačiek či zvracania, je podľa odborníčky potrebné okamžite vyhľadať ... HN24.sk
Osamelosť vplýva na zdravie, upozorňuje Úrad verejného zdravotníctva. Pomáha plánovanie aktivít Pri zvládaní osamelosti môže pomôcť napríklad komunikácia s rodinou a priateľmi alebo zapájanie sa do dobrovoľníckych či ... HN24.sk
Chrípková sezóna začína: Dieťa by sa po chorobe nemalo vrátiť do kolektívu aspoň 10 až 12 dní Hoci choroba môže vyzerať dramaticky, až v 80 percentách prípadov ide o vírusové infekcie, pri ktorých je potrebné iba tlmiť ... HN24.sk
Posun času narúša biorytmus, čo môže negatívne ovplyvniť spánok Ak sa biorytmus z nejakého dôvodu rozladí, problém môže nastať najskôr so spánkom, neskôr s výkonnosťou a vyústiť to môže ... HN24.sk
Najúčinnejšou prevenciou proti chrípke je očkovanie, no pomôžu aj vitamíny Zvýšiť treba príjem vitamínov A, C, E, D a väčšiny vitamínov zo skupiny B-komplexu. HN24.sk
Bolesť na hrudníku, dýchavičnosť, potenie či únava môžu značiť infarkt Tichý infarkt je rovnako zlý ako bežný, pričom zákerný je v tom, že pacient nevie, že ho prekonal a nedostáva tak potrebnú ... HN24.sk
Medzi chrípkou a prechladnutím je rozdiel, pripomínajú odborníci Pri chrípke nastupujú príznaky prudko a sú výrazné. Sprevádzajú ju vysoká horúčka a/alebo zimnica, bolesť hlavy, hrdla a ... HN24.sk
Častým nedostatkom vo výžive batoliat je i nadmerný príjem cukru a soli Na nedostatky výživy treba podľa hlavnej odborníčky ministerstva zdravotníctva pre všeobecné lekárstvo pre deti a dorast Eleny ... HN24.sk
Preventívne prehliadky u všeobecného lekára môžu zachrániť život Mnohí dospelí ich však zanedbávajú, upozorňuje Všeobecná zdravotná poisťovňa. HN24.sk
Podľa analýzy dlhoročného výskumu neprospieva zdraviu ani striedme pitie alkoholu Doterajší výskum hovoril o možnej súvislosti striedavého pitia alkoholu s nižšou úmrtnosťou, predovšetkým v prípade ... HN24.sk
V lekárňach stále chýbajú lieky proti bolesti a horúčke pre deti Výpadky konkrétnych liekov sú síce relatívne častým javom, ale aktuálna situácia trvajúca už niekoľko týždňov je neobvyklá. HN24.sk
Organizácie chcú navýšiť v rozpočte sumu na verejné zdravotné poistenie Zdravotnícke organizácie žiadajú v budúcoročnom rozpočte navýšiť sumu na verejné zdravotné poistenie na výšku šesť percent ... HN24.sk
Radiačná situácia bola od minulého piatka stabilná Na území Slovenska ani v iných krajinách Európy nezaznamenali výrazné odchýlky od štandardne meraných hodnôt dávkových ... HN24.sk