Zmeny v tréningu v závislosti od veku bežca Beh a ľudia nad štyridsať, päťdesiat, šesťdesiat, sedemdesiat, osemdesiat, deväťdesiat ... rokov. Ako to k sebe pasuje? Tento vzťah je úplne ideálny, ale ako v každom vzťahu je dobré poznať, čo nám bude náš partner (v tomto prípade naše telo) ochotný tolerovať, čo mu bude na prospech. Behy